Category

You are here:
  1. Home
  2. BLOG HEPSİ
  3. EVDE FİZİK TEDAVİ
  4. REHABİLİTASYON SERİSİ
  5. Category "ORTOPEDİK REHABİLİTASYON"

ORTOPEDİK REHABİLİTASYON

Aşil Tendonu Kopması Nedir, Nasıl Tedavi Edilir? Tedavi Rehberi
,

Ana Sayfa Aşil tendonu kopması, baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan tendonun kısmi veya tam yırtılmasıdır. Genellikle ani sıçrama, koşu, yön değiştirme veya yüklenme sırasında “arkadan tekme yemiş gibi” bir hisle ortaya çıkar. Tedavi cerrahi veya cerrahi dışı planlanabilir; karar ortopedik değerlendirme, tendon uçlarının durumu, hastanın aktivite düzeyi ve rehabilitasyona uyumu dikkate alınarak verilmelidir. Medical Fizyo,…

Hemen Oku
Aşil Tendonu Yırtılması Nedir? Belirtileri ve Tedavisi
,

Ana Sayfa Aşil tendonu yırtılması, baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan kalın doku bandının (tendonun) kısmen veya tamamen kopmasıdır. Genellikle ani hızlanma gerektiren sporlarda baldırda ani bir “kopma” hissi ve şiddetli ağrı ile ortaya çıkar. Kanıtlanmış tedavi yöntemleri cerrahi onarım veya özel alçı/bot ile ameliyatsız takiptir. Her iki durumda da iyileşme sürecinin temelini ortopedik rehabilitasyon oluşturur.…

Hemen Oku
Sıcak mı Soğuk mu? Hangi Ağrıya Buz, Hangisine Sıcak Uygulanır?
, ,

Ana Sayfa Sıcak mı Soğuk mu? Hangi Ağrıya Buz, Hangisine Sıcak Uygulanır?ÖzetYeni gelişen burkulma, çarpma, zorlanma ve belirgin şişlikte ilk akla gelen yöntem çoğu zaman soğuk uygulamadır. Kas spazmı, tutulma ve hareket kısıtlılığında ise sıcak uygulama daha rahatlatıcı olabilir.Ama önemli nokta şu: her ağrı aynı değildir. Ağrının zamanı, şişlik olup olmaması, travma öyküsü, uyuşma-güç kaybı…

Hemen Oku
Sürekli Baş Ağrısının Sebebi Boyun Düzleşmesi Olabilir mi?
,

Ana Sayfa Sürekli Baş Ağrısının Sebebi Boyun Düzleşmesi Olabilir mi?ÖzetSürekli ya da sık tekrarlayan baş ağrısı bazı kişilerde boyun kaynaklı olabilir; ancak her baş ağrısını yalnızca “boyun düzleşmesi” ile açıklamak doğru değildir.Uluslararası baş ağrısı sınıflamasına göre boyun kaynaklı baş ağrısında boyun hareketiyle ağrının artması, boyun hareket açıklığında azalma ve boyunla ilişkili nedenlerin klinik olarak desteklenmesi…

Hemen Oku
Graston Tekniği Nedir? Aletli Kas Gevşetme Tedavisi | Medical Fizyo
,

Ana Sayfa Graston (Instrument Assisted) Tekniği ile Kas Gevşetme: Kanıta Dayalı Bir RehberÖzet Graston tekniği, özel tasarımlı paslanmaz çelik aletler kullanılarak fasyal kısıtlılıkların (bağ dokusu sertlikleri) ve skar (yara) dokusunun tespit edilip tedavi edildiği kanıta dayalı bir yöntemdir. Kronik kas ağrıları ve hareket kısıtlılıklarında, lokal kan akışını artırarak iyileşmeyi destekler. İstanbul genelinde ev ortamında sunulan…

Hemen Oku
Piriformis Sendromu Nedir, Belirtileri ve Tedavisi?
,

Ana Sayfa Piriformis Sendromu Nedir, Belirtileri ve Tedavisi?ÖzetPiriformis sendromu, kalçanın derininde yer alan piriformis kasının siyatik siniri tahriş etmesi ya da sıkıştırmasıyla ilişkili bir ağrı tablosudur. En sık kalça-basen bölgesinde ağrı, oturunca artan yakınma ve bacağa yayılan siyatik benzeri şikâyetlerle dikkat çeker. Tanı çoğu zaman öykü, muayene ve ayırıcı tanı ile konur; tedavide ilk basamak…

Hemen Oku
Piriformis Sendromu Fizik Tedavi: Belirtiler, Egzersizler
,

Ana Sayfa Piriformis Sendromu Fizik Tedavi: Belirtiler, Egzersizler ve Evde Bakım RehberiÖzet: Piriformis sendromu, kalça derinindeki piriformis kasının siyatik sinire baskı yapmasıyla ortaya çıkan ve bacağa yayılan ağrılara (siyatik ağrısı) neden olan bir durumdur. Literatüre göre bu rahatsızlığın birincil tedavisi kanıta dayalı fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamalarıdır. Medical Fizyo olarak İstanbul genelinde sunduğumuz evde fizik…

Hemen Oku
Manyetik Alan Tedavisi ve Lazer Nedir? Faydaları ve Sınırları
,

Ana Sayfa Manyetik Alan Tedavisi ve Lazer: Ne İşe Yarar, Kimlere Uygun Olabilir, Sınırları Nelerdir?ÖzetManyetik alan tedavisi genellikle PEMF (darbeli elektromanyetik alan tedavisi), lazer ise çoğunlukla LLLT / PBMT (düşük düzey lazer / fotobiyomodülasyon) veya bazı merkezlerde HILT (yüksek yoğunluklu lazer) olarak uygulanır. Bu yöntemler bazı kas-iskelet sistemi sorunlarında ağrı ve işlev üzerine yardımcı olabilir;…

Hemen Oku
Medical fizyo, Medikal Fizyo, Medikalfizyo, istanbul medicafizyo
Horlama ve Uyku Apnesinde Boyun Pozisyonunun Önemi
,

Ana Sayfa Horlama ve Uyku Apnesinde Boyun Pozisyonunun ÖnemiÖzet Horlama ve uyku apnesi, uyku sırasında üst hava yolunun daralması veya kapanmasıyla karakterize ciddi solunum problemleridir. Literatüre göre, uyku esnasındaki boyun pozisyonu ve doğru yastık seçimi, hava yolunun açıklığını doğrudan etkileyerek bu şikayetleri hafifletmede kritik bir rol oynar. Kesin tanı hekim değerlendirmesiyle konulmalıdır; uygun vakalarda İstanbul…

Hemen Oku
Medical fizyo, Medikal Fizyo, Medikalfizyo, istanbul medicafizyo
Başı Çevirince Göz Kararması ve Denge Kaybı Neden Olur?
,

Ana Sayfa Başımı Çevirince Göz Kararması ve Denge Kaybı Neden Olur?ÖZET  Başınızı çevirdiğinizde ya da yataktan kalktığınızda yaşadığınız ani göz kararması ve denge kaybı; çoğunlukla iç kulaktaki küçük kristallerin (otolit) yer değiştirmesiyle ortaya çıkan BPPV (Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo) kaynaklıdır. Boyun kaynaklı servikal vertigo, tansiyon düşüklüğü ve vestibüler sistem sorunları da bu tabloya yol açabilir.…

Hemen Oku